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长得丑的女人嫉妒心强？如何消除他人的嫉妒

长得丑的女人嫉妒心强？如何消除他人的嫉妒
如何消除他人对自己的嫉妒
（1）适当地向对方表露自己的不幸或难言之痛 。当一个人获得成功的时候 ， 有人却可能因此感到自己是个失败者、是不幸的 ， 这是嫉妒心理产生的基本条件 。此时 ， 你若向嫉妒者吐露自己往昔的不幸或目前的窘境 ， 就会缩小双方的差距 ， 并且让对方的注意力从嫉妒中转移出来 。同时会使对方感受到你的谦虚 ， 减弱了对方因你的成功而产生的不满 ， 从而使其心理渐趋平衡 。
【长得丑的女人嫉妒心强？如何消除他人的嫉妒】（2）求助于嫉妒者 。一方面 ， 在那些与自己并无重大利害关系的事情上故意退让或认输 ， 以此显示自己也有无能之处；另一方面 ， 在对方擅长的事情上求助于他 ， 以此提高对方的自信心和成就感 ， 并让对方感到：你的成功对他并不是一种威胁 。
（3）赞扬嫉妒者身上的优点 。你的成功使嫉妒者身上的优点和长处黯然失色 ， 于是一种自卑感在其内心油然而生 ， 以至于自惭形秽 。这是嫉妒心理产生并且恶性发展的又一条件 。因此 ， 适时适度地赞扬嫉妒者身上的优点 ， 就容易使他产生心理上的平衡 ， 感受到“人各有其能 ， 我又何必嫉妒他人呢？”当然 ， 你对嫉妒者的赞扬必须实事求是 ， 态度要真诚 。否则 ， 他会觉得你在幸灾乐祸地挖苦他 ， 结果不但达不到消除其对自己嫉妒的目的 ， 还可能挑起新的战火 。
（4）让嫉妒者与你分享欢乐 。在取得成功和获得荣誉的时候 ， 你不要冷落了大家 ， 更不要居功自傲、自以为是 。你可以真诚地邀请大家（其中包括嫉妒你的人）一起来分享你的欢乐和荣誉 ， 这样有助于消除危害彼此关系的紧张空气 。当然 ， 如果嫉妒者拒绝你的善意 ， 则不必勉强 ， 应顺其自然 。
怎样防止对他人产生嫉妒心理
（1）充实自己的生活 ， 寻找新的自我价值 ， 使原先不能满足的欲望得到补偿 。当他人超过自己而处于优越地位时 ， 你若是聪明者就应当扬长避短 ， 寻找和开拓有利于充分发挥自身潜能的新领域 ， 以便能“失之东隅 ， 收之桑榆” 。这会在一定程度上补偿先前没能满足的欲望 ， 缩小与嫉妒对象的差距 ， 从而达到减弱乃至消除嫉妒心理的目的 。例如 ， 某人虽无真才实学 ， 却善于投机钻营 ， 官运享通 ， 成为你的上司 。对此 ， 你大可不必猝发嫉妒情绪 ， 应当充分发挥自己的专长 ， 在业务上刻苦钻研 ， 精益求精 ， 同样可以令人刮目相看 。
（2）要学会正确的比较方法 。一般来说 ， 嫉妒心理较多地产生于原来水平大致相同、彼此又有许多联系的人之间 。特别是看到那些自认为原先不如自己的人都冒了尖 ， 于是嫉妒之心油然而生 。因此 ， 要想消除嫉妒心理 ， 就必须学会正确的比较方法 ， 辩证地看待自己和他人；要善于发现和学习对方的长处 ， 纠正和克服自己的短处 ， 而不是以己之长比他人之短 。这样心理就容易平衡 ， 嫉妒心理也就不那么强烈了 。
（3）要克服封闭、狭隘意识 ， 驱除极端个人主义的阴影 。封闭、狭隘意识使人鼠目寸光 ， 只看见眼前的和暂时的得与失；极端个人主义者则往往以自我为中心 ， 凡事只想到自己 ， 不甘居于他人之下 ， 不把他人的成绩看成对社会的贡献 ， 却当作对自己权力的剥夺或威胁 。因此 ， 我们要不断地提高自己的道德修养 ， 不断地开阔自己的视野 ， 要胸怀大志、与人为善 。如果能做到这一点 ， 就一定会驱散嫉妒的阴云 。

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