豆渣煎饼的做法(气血双补食谱)
豆渣煎饼做法简单是气血双补食谱的常见菜 , 不一定要看豆渣煎饼视频才能学会 , 但怎么做豆渣煎饼最好吃 , 跟着的做法图解来做这道豆渣煎饼吧 。
豆渣煎饼的介绍:
咱今天再来一款解决豆渣的好方法 。记得上次发过一个是做成菜 , 这次就整成点心类的 , 顺便可以跟豆浆一起搭配成早餐 。
豆渣煎饼的食材和调料:
豆渣270g鸡蛋1个生玉米粉30g中筋粉50g芹菜一根色拉油10g盐2g鸡精少许
教您豆渣煎饼的家常做法 , 如何做豆渣煎饼才好吃
一、把豆浆先过滤出来
二、再用白纱布挤干豆渣的多余水份
三、磕入一个鸡蛋略拌匀
【豆渣煎饼的做法(气血双补食谱)】四、再倒入生玉米粉略拌匀
五、加入中筋粉
六、加入盐、鸡精
七、加入色拉油拌匀
八、把芹菜洗净切成末 , 放入豆渣面糊中拌匀静止20分钟
九、把煎锅烧热 , 涂少许色拉油(份量外的)
十、开中小火 , 取约40g一个的豆渣面团搓成圆形 , 再摊开成圆饼
十一、放入锅中煎至两面金黄起锅即可
家常美食小贴士:
1、过滤豆渣的时候 , 如果时间充裕可以不用纱布拧干水份 , 直接过滤的时间长一点 , 俺是没有时间图方便过滤豆浆后 , 直接用纱布把豆渣里的水份拧干 。2、加中筋粉的时候慢慢加 , 不要加的手感太干 。3、煎锅里涂的油是材料以外的份量哦 。全程煎的时候火候小一点 , 这样不会焦掉 。
推荐阅读
- 14岁太胖怎么办?14岁太胖如何减肥?
- 急性肾功能不全的症状有哪些?急性肾功能不全怎样治疗?
- 宝宝三岁前需要做哪些体检?婴幼儿体检的时间和项目
- 近视是怎么样形成的?孩子好好的为什么会近视?
- 临产的症状有哪些?孕妇临产应该注意什么?
- 烧开的水面上的浮渣是什么?热水上的浮渣可以喝吗?
- 怎样预防老花眼?老花眼要怎么预防?
- 生二胎对女人身体的影响?生二胎对女人身体有哪些影响?
- 男人应该怎么排毒?男人排毒的方法有哪些?
- 男人养肾的方法有哪些?男人怎么做才能养肾?