喝葡萄酒的四大好处
前列是延缓衰老：人体跟金属一样 ， 在大自然中会逐渐"氧化" 。人体氧化的罪魁祸首不是氧气 ， 而是氧自由基 ， 是一种细胞核外含不成对电子的活性基团 。
【喝葡萄酒的四大好处】第二是预防心脑血管病：红葡萄酒能使血中的高密度脂蛋白（HDL）升高 ， 而HDL的作用是将胆固醇从肝外组织转运到肝脏进行代谢 ， 所以能有效的降低血胆固醇 ， 防治动脉粥样硬化 。不仅如此 ， 红葡萄酒中的多酚物质 ， 还能抑制血小板的凝集 ， 防止血栓形成 。虽然白酒也有抗血小板凝集作用 ， 但几个小时之后会出现"反跳" ， 使血小板凝集比饮酒前更加亢进 ， 而红葡萄酒则无此反跳现象 。在饮用18个小时之后仍能持续的抑制血小板凝集 。
第三是预症：葡萄皮中含有的白藜芦醇 ， 性能在数百种人类常食的植物中较好 。可以防止正常细胞变 ， 并能抑制细胞的扩散 。在各种葡萄酒中 ， 红葡萄酒中白藜芦醇的含量较高 。因为白藜芦醇可使细胞丧失活动能力 ， 所以红葡萄酒是预症的佳品 。
第四是美容养颜作用：自古以来 ， 红葡萄酒作为美容养颜的佳品 ， 倍受人们喜爱 。有人说 ， 法国女子皮肤细腻、润泽而富于弹性 ， 与经常饮用红葡萄酒有关 。红葡萄酒能防衰抗老 ， 使皮肤少生皱纹 。除饮用外 ， 还有不少人喜欢将红葡萄酒外搽于面部及体表 ， 因为低浓度的果酸有抗皱洁肤的作用 。虽然 ， 饮用红葡萄酒的好处非常多 ， 然而也有量的限制 。专家认为 ， 饮用红葡萄酒 ， 按酒精含量12%计算 ， 每天不宜超过250毫升 ， 否则会危害健康 。
这对于男性烟民来说 ， 应该算个好消息 ， 每天喝一杯红葡萄酒可能会减少60%的患肺风险（相比那些不喝红葡萄酒的男性烟民）
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