近视眼怎么才能治好?怎么预防近视眼?

过完一个暑假,家长们发现孩子的视力度数又加深了,本来只近视一两百度的,结果度数成了5、600度,真是让人忧伤啊 。孩子的视力差会影响学习,除了要控制使用电子产品的时间之外,还要及时去医院进行治疗,佩戴合适的眼睛是非常关键的 。

1、角膜塑型片来治疗
邱正仁医生表示,年纪在8足岁以上,近视在700度以下,散光300度以下的近视患者较适用角膜塑型片治疗 。
暑假狂玩3C 少年近视激增200度
花莲慈济医院眼科医生邱正仁收治1名少年,曾经在一个暑假频繁使用3C产品,短短2个月近视就增加200度,就医时近视已超过500度,且散光高达375度,每天走到哪,眼镜就跟到哪,但后来接受角膜塑型片矫正后,散光度数大降至75度,且白天双眼都有0.9的好视力 。
懒人救视力!戴着角膜塑型片边睡边矫正
邱正仁医生表示,要减缓近视度数增加,除了点散瞳剂让睫状肌放松,达到矫正近视的效果外,还有另外一种选择,那就是配戴角膜塑型片 。角膜塑型片是一种高透氧的夜戴型硬式隐形眼镜,镜片上有特殊且订制化的设计,经过医生专业的验配及正确配戴7至9小时,改变眼角膜的形状,进而改变眼球屈光度,可达到增进白天视力及减少近视增加的效果 。
不过,塑型片的配戴有适应范围,年纪在8足岁以上、近视在700度以下、散光300度以下的近视患者较适用,同时还要经过详细的检查及验配流程,才能订制适合的镜片 。
2、角膜塑型片需每日清洁
配戴角膜塑型片是直接接触角膜,因此镜片清洁的功夫一定要做到足 。
角膜塑型片不仅适用于儿童与青少年,成年人也可以配戴,可成为近视雷射手术之外,另一种治疗的选择,但成年人的适应期会较长,矫正近视的速度也较慢 。
邱正仁医生提醒,配戴角膜塑型片是直接接触角膜,而且一戴就好几个小时,所以镜片清洁的功夫一定要做到足,否则容易引发发炎、溃疡等感染问题 。此外,配戴角膜塑型片的目的在于延缓近视加深的速度,并非戴了就不会近视,因此配戴期间仍应养成良好用眼习惯,并且定期回诊追踪,才能达到控制近视的效果 。
护眼行动需要从小做起,除了多让眼睛休息,孩子要尽量少接触伤眼的电子产品,每天补充足够的深色蔬果,都有助于视力保健 。
3、怎样预防近视眼
1、看书或看电脑的时候,不要一直盯着不放,应该多转动眼球,多运动,眼球就像我们的身体一样,是要锻炼的 。
2、多看绿色,附近如果有绿色植物的话,可以时不时看看绿色植物,绿色对眼睛有舒缓的作用 。经常近距离看书或者看电脑,需要偶尔望一望远处,放松下眼肌 。
3、做眼保健操:眼保健操对于缓解眼部疲劳和干涩有很好的帮助,经常看书或者看电脑可以隔两三个小时做一次眼保健操,按摩眼部穴位 。
4、眨眼睛:眨眼睛可以缓解眼睛疲劳和干涩,对眼睛很有益,而且这个方法什时候什么地点都可以做,非常方便 。
5、冰袋敷眼:睡觉前用冰袋敷眼,不但可以消肿,对缓解眼部疲劳也很有帮助 。
6、不要在昏暗的地方看书,不要关灯看电脑,更加不要背光或在太阳下看书 。
7、食疗:多吃紫色的水果和蔬菜以及鱼类,平时多喝菊花茶,对视力有很大的帮助 。
4、预防近视误区
1、视力下降就是度数加深
检查裸眼视力时,眼球应该处于自然状态,这样查出的视力才真实 。但有些孩子有屈光问题,而且长期不戴眼镜,养成了一种眯着眼睛看东西的坏习惯 。眯眼是人为加强眼内肌肉调节,使视线集中起来,暂时性提高视力的动作,会加速近视 。
2、儿时视力越好越不会近视
正常情况下,婴幼儿出生不久都处于远视状态,随着年龄发育逐渐趋于正视 。孩子视力发育过快,可能反而更容易加速近视的发生与发展 。每三个月,家长需带孩子定期复查视力及屈光状态 。
3、散光眼治不好
大多数人或多或少地会有一些散光,通常不会明显影响视力 。但如果散光度数偏高,则会引起视物不清和疲劳症状,需要配适当度数的散光眼镜 。配戴散光镜看东西,开始时可能会有些不适应,因为通过散光镜看到的东西有些变形,度数越高越明显,但坚持戴镜是可以适应的 。一般说来,生理性的散光随着发育会有所改善,但超过生理范围通过纠正,有可能恢复一些,完全恢复比较困难 。
4、近视治疗仪
这几年市场上出现很多近视治疗仪器,设计原理是放松调节或刺激眼部以求改善睫状肌功能 。而实际上遗传与环境是近视眼形成的主要原因,并不以调节为主,因此没有一个能客观准确评定仪器实际效果的方法 。
【近视眼怎么才能治好?怎么预防近视眼?】

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