怎样做鱼不粘锅
做鱼不粘锅的方法如下:
【怎样做鱼不粘锅】1.煎鱼前将锅洗净,擦干后烧热,然后放油,将锅稍加转动,使锅内四周都有油 。待油烧热,将鱼放入,鱼皮煎至金黄色时再翻动,这样鱼就不会粘锅 。如果油不热就放鱼,就容易使鱼皮粘在锅上 。
2.将锅洗净擦干烧热后,用鲜姜在锅底涂上一层姜汁,然后放油,待油热后,再将鱼放进去煎 。这样也不会粘锅 。
3.锅烧热倒油,油热差不多时放少量白糖,等白糖色成微黄时,将鱼放进,放第二条时不必再加糖,这样煎出的鱼既不粘锅又色美味香 。
4.将鱼洗净后(大鱼可切成块),薄薄蘸上一层面粉,待锅里油热后,将鱼放进去煎至金黄色再翻煎另一面 。这样煎出的鱼块完整,也不会粘锅 。
5.将鸡蛋打碎倒入碗中搅匀,再将洗净的鱼或者鱼块分别放入碗中,使鱼裹上一层蛋汁,然后放入热油锅中煎 。这样煎出的鱼也不会粘锅 。
6.煎炸前,鱼或鱼块用细盐、料酒腌渍一下,然后下油锅,这样也可使鱼皮不粘锅 。
7.鱼身抹少量油,下热油锅后改小火,什么鱼都能煎好,焦黄、完整,绝不粘锅 。
8.煎鱼的时候,如能在鱼体上涂些食醋,也可防止粘锅 。
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