长期偏食会有什么后果?长期偏食带来的危害
偏食是现在小孩子很普遍的一种现象,偏食的时间越长,身体受的影响就越大,这对孩子的身体健康有很大的威胁 。一个长期有偏食行为的孩子,比其他的孩子看起来要瘦弱不说,身体的抵抗力也很差,动不动就生病,如果家长发现孩子有偏食倾向时,就要采取行动来遏制,长期性的偏食带来的危害可想而知,那么长期偏食有哪些危害呢?
1、 偏胖或偏瘦
偏食就是孩子只吃自己喜欢的食物,而不吃其它对身体有益的食物,这样就导致营养失衡,就会使孩子的形体消瘦,还有一种情况就是有的小孩子本来就是家族遗传的肥胖症,但是还只喜欢吃肉,那么就会使体重不断增加,这样给心脏带来了很大的不利影响,严重危害到了孩子的身体健康 。
2、 容易患疾病
【长期偏食会有什么后果?长期偏食带来的危害】
偏食的孩子抵抗能力很差,相对其他的孩子更容易生病,而且偏食会导致营养摄取不全面,有一些营养元素严重缺乏,例如贫血和佝偻病就是因为偏食引起的,就是因为孩子缺少对铁元素和维生素D的摄取,孩子不喜欢吃菠菜和鱼、豆制品等就会患这些疾病 。
3、 性格会变差
偏食的孩子在进食的时候会让家长感到无比地烦躁,因为他们拒绝进食,家长就会强迫孩子,而这时孩子就会哭闹,甚至是和家长反抗,时间一长,就会使孩子的脾气变得暴躁,性格变得很差 。
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