夏天脚晒黑了怎么办?夏天怎么让脚不黑?
因为夏天太过炎热,所以很多人为了缓解这种烦热的现象,会选择穿上凉鞋,或者是比较透气的会露脚的鞋,总之,夏天很多人的脚容易被晒黑,或者是其他的原因导致脚容易变黑,那夏天怎么才能让脚不变黑呢?
1、鞋子选择
夏天很多人的脚被晒黑,大部分原因是因为将脚裸露在外面,裸露的部分经常会受到太阳的暴晒,而夏天的太阳还是比较毒辣的,紫外线对肌肤的照射也比较强烈,从而更容易刺激皮肤中黑色素的形成,时间长了,就容易使皮肤变黑 。所以为了使脚不那么黑,可以减少阳光对脚的照射,因此你可以选择不穿凉鞋,而穿那些松软透气的能遮住脚的鞋子,可减少脚部晒黑的现象 。
2、袜子选择
穿凉鞋或者是穿其他类型的鞋,应该选择浅色的袜子 。深色的袜子,更容易吸收阳光,因此容易吸收阳光中更多的热量,会使脚部更容易产生热感;而浅色的袜子,特别是白色的袜子,它可以帮助反射阳光,减少脚部的热量,在一定程度上还能减少太阳对脚的照射 。另外,夏天如果穿的是那种球鞋之类透气不怎么好的鞋时,应该选择棉质的袜子,可以帮助吸汗,使脚不容易打滑 。
3、涂防晒霜
在夏天也可以给脚涂些防晒霜,但在涂防晒霜的时候,也需要减少脚部出汗的情况,如果脚部出汗严重,汗水会冲刷走脚上的防晒霜,从而防晒效果会不明显 。可以多喝水,多吃水果,减少运动,从而能缓解脚部出汗的现象 。
4、温馨提醒
夏天如果脚上涂有指甲油,则最好是将指甲油去除,因为指甲油中含有影响晒伤皮肤恢复的成分 。另外,每天晚上用热水炮脚,可以起到很好的缓解脚部疲劳的效果,可帮助放松脚部肌肤,对促进肌肤的生长有一定的帮助 。夏天脚晒黑了,一般夏天过后,它会自己慢慢恢复原来的肤色的,所以也不必太担心 。
【夏天脚晒黑了怎么办?夏天怎么让脚不黑?】
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