哪些吵架方法竟然增进夫妻感情

正面的互动能建立长久相爱的基础 , 幽默感能带领夫妻走过负面的情绪 。如果正面与负面的互动比例低于3:1 , 婚姻关系八成会出问题 。
给双方台阶下
避免战火继续扩大 , 必须在争吵加温之前 , 降温灭火 。在Gottman的研究中发现 , 婚姻幸福的夫妻通常有一些方法来降降彼此的火气 。这些方法包括 , 先离开争执现场一会儿 , 或是拿宠物当缓冲 。
通常这需要幽默感 , 例如做做鬼脸 , 吐吐舌头 , 说几个只有你们俩懂得的秘密笑话 , 用幽默的方式先把彼此的情绪冷静下来 。有时吵架争不出个输赢 , 来个耍赖撒娇 , 说不定真的能床头吵床尾和 , 愈吵愈甜蜜 。
避免指责对方
争吵一旦沦于互相指责控诉 , 沟通之门便从此关闭 , 对两人关系也产生莫大的伤害 。所谓一只巴掌打不响 , 当两人起争执 , 最好都能承认争吵是由两个人共同引起的 , 不能只要求对方道歉认错 , 自己也要反省 , 说不定是自己煽风点火才把争执弄得不可收拾 。日落之前如果你们俩无法和解 , 至少可以找出自己犯错的地方 , 改变自己的态度 , 让争执不再恶化下去 。
检视吵架背后真正的原因
“记得去缴电费”在丈夫看来小事一件 , 但对妻子而言 , 却代表了这个丈夫对他承诺的事情是否有责任感 , 能不能履行诺言 。这才是事件表象下真正值得注意的事 。
不过这种事情往往很难一时就改变 , 因为这些行为、习惯 , 在原生家庭中就已经根深柢固 , 一直带到你俩的关系中来 。
心理学家Gottman的研究就发现 , 夫妻之间三分之二的争吵其实是“无解的” , 因为这来自于两人成长背景所造成的不同 。在Gottman研究的夫妻中 , 在第一次访问的4年之后再去访问他们 , 结果发现 , 69%吵架的原因还是和4年前一模一样 。
所以 , 现在该怎么办呢?白马王子原来是只青蛙 , 再怎么努力也无法把他变成王子了 , 该离婚吗?嗯 , 婚姻专家并不如此建议 , 至少不是唯一的解决方法 。因为 , 你的下一段婚姻 , 也可能遭遇同样的情形 , 不见得会比这次好 。
不要非争出个谁对谁错
“你说过你会去缴电费的 , 你缴了吗?”妻子疾言厉色地问丈夫 , 虽然她早就知道丈夫根本忘了这回事 。她心里很确定她才是对的 , 而且对的不只这件 , 当她看到老公把家里弄得一团乱、总是不爱洗澡、三天两头在孩子面前吃垃圾食物 、每次开车 总要超速 , 她知道 , 在这些事情里 , 她是对的 , 丈夫是理亏的 。
不过 , 冲突点就在于 , 他丈夫也认为他才是对的 。因为他认为缴不缴电费不过小事一件;不喜欢洗澡 , 太太结婚 前就知道;怪他
婚姻中的冲突往往不是导因于有一个人对 , 另一个人错 。许多夫妻在争吵时 , 心里面想的根本不是同一件事 。所以吵架时 , 最好别要争出个谁对谁错 , 非要某个人认错赔罪才罢手 。
【哪些吵架方法竟然增进夫妻感情】温馨提示:夫妻之间要是感情能够和和睦睦是极好的 , 可是最后要是避免不了吵架的局面 , 仍旧要会找到好的吵架方法 。

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