轻松支招：药太苦了怎么办
俗话说，“良药苦口利于病”，但是有些药实在是苦得让人无法接受，尤其是中药汤剂，某些孩子更是会因为受不了这种“苦”而拒绝服药 。无奈之下，家长就会往中药里加些糖，以此来减轻药的苦味 。北京中医药大学刘占文教授说，这种做法是不妥的 。其实，只要使用一些小方法，就可以解决药苦难咽的问题 。[br]1.避免让药物过多地触及舌根 。长期以来，人们普遍认为，味觉反应源于整个舌头的味蕾 。其实，舌头的各个部位都有其特别的分工 。据研究，舌尖部的味蕾主要感受甜味，近舌尖的两侧主要感受咸味，舌后两侧感受酸味，舌根部则感受苦味 。所以服用有苦味的药时，可先将药物放在舌尖，然后喝些温开水迅速咽下，或用汤匙直接将药送至舌根顺势咽下 。[br]2.苦味汤药的温度应控制在15―37摄氏度之间 。因为舌头的味感与温度有关 。通常，舌头对37摄氏度以上的温度尤为敏感，所以当药汤温度在37摄氏度时，感觉最苦，高于或低于37摄氏度，苦味就会减弱 。当然，高于37摄氏度的汤药易烫伤口腔黏膜及食管，所以中药汤剂煎好后，最好先凉一下再服 。[br]3.服用苦味中药宜快不宜慢 。服药速度与舌头感受到的苦味多少有关 。药汁在口中停留的时间越长，感觉味道越苦，因此，服药后应该立刻用凉水漱口，然后喝适量温开水，这样既有利于胃肠道对药物的吸收，又可在一定程度上缓解药液的苦味 。当然，有些汤药若有必要，可在医生指导下酌情配伍甘草、大枣之类的中药进行调和，以降低苦味 。
推荐阅读
- 冬季注意这几点能轻松预防感冒
- 长寿的方法 10个简单方法让你轻松长寿
- 大蒜的作用 睡前耳朵塞一物起床后一身轻松
- 春天湿气重 三个保健指南教你轻松祛湿
- 晚上睡不着怎么回事 轻松缓解失眠问题
- 人的长寿秘诀是什么 只要这样洗澡轻松活过百岁
- 《亲爱的爸妈》开播 轻松暖心剧情引发观众共鸣
- 迪丽热巴的力气有多大？能轻松提起70斤的东西
- 消食的方法 午餐后如何轻松消食防胃病
- 养生的方式 每天花三分钟做这些事轻松养生