川菜:泡椒猪肝的做法

怎么做川菜:泡椒猪肝简单又好吃?需要哪些食材?小编教你做法窍门,可以轻松做出正宗川菜:泡椒猪肝 。
【川菜:泡椒猪肝的做法】
猪肝含有丰富的铁、磷,是造血不可缺少的原料 。猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素,有利于儿童的智力发育和身体发育 。猪肝中含有丰富的维生素A,对于保护视力也大有用处 。肝脏是贮存养料的器官,同时又是解毒器官,不断发挥其解毒作用,经肝脏代谢后,有毒物质和解毒产物可以随胆汁的分泌而排出体外,所以,正常的肝脏本身是无毒的,可以放心食用
做川菜:泡椒猪肝需要什么材料猪肝半副,泡椒6个,泡生姜2块,蒜苗7根,蒜4瓣,花椒10粒
川菜:泡椒猪肝怎么做好吃又简单
做法分解1:猪肝切片,用面粉反复揉搓和冲洗几次,再用清水浸泡半小时,充分浸泡出血水 。泡净血水的猪肝才能充分去腥 。
做法分解2:泡过水的猪肝,一定要充分沥干水分,我会用带沥水网眼的盆子,将猪肝挤一挤,也可以用厨房用纸吸水 。带水的猪肝码味的时候无法入味,而且挂淀粉的时候会脱浆,不但影响猪肝成品的嫩滑口感,汤汁也会变浑变糊 。
做法分解3:蒜头切片、泡生姜切丝、泡椒切丝、蒜苗(青蒜)切段 。猪肝放入少许盐,真正的少许!因为泡椒泡姜都是有盐味的 。再放一勺土豆淀粉,抓拌混匀 。之后再放入一勺红油,如果不能吃太辣可以换成其他调和油、熟油 。
做法分解4:锅里下多油,油热后先下入泡生姜、泡辣椒、蒜片、花椒粒,充分爆香 。
做法分解5:保持大火高温,再倒入猪肝快速炒散,锅铲轻轻滑动翻面 。
做法分解6:猪肝翻炒两下即可放入青蒜苗,保持大火,快速翻炒,从锅边淋入一点料酒和少许生抽 。
做法分解7:起锅前可以再淋入少许熟油,让菜品的色泽更好 。
川菜:泡椒猪肝的做法窍门1、猪肝一定要挤干水分再码味,上粉浆 。2、挂浆后的猪肝要加入一点油,能吃辣的加红油,不能吃辣可换成其他调和油,这样更能保持猪肝的嫩滑口感,且下锅后容易炒散 。3、能颠锅的宝宝记住诀窍,猪肝整体颠锅十八次即可出锅,口感超嫩!。

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