自制坚果补钙粉的做法（美容菜谱）
怎么做自制坚果补钙粉好吃？学做自制坚果补钙粉需要哪些食材？教你轻松做出好吃好看的自制坚果补钙粉 。
本食谱来自【80后男人的厨房】老师分享的自制坚果补钙粉的做法，所属分类：幼儿食谱、婴儿（6-8个月）、婴儿（10-12个月）、婴儿（8-10个月），需要烹饪时间：30-45分钟，烹饪难度：配菜(中级) 。
做自制坚果补钙粉所需食材：主料：核桃适量，腰果适量，大杏仁适量，花生适量，白芝麻适量
自制坚果补钙粉的做法步骤：1. 各式坚果挑选好的，去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤 。
2. 烤至快干时，再加入白芝麻一起炒干烤熟 。
3. 全部烤干后，取出放凉 。
4. 将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末，最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉 。
温馨提示：1：如果宝宝对花生过敏，可以去掉花生 。2：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克，1-3岁宝宝每日10-20克 。3：坚果粉可以拌饭、拌粥，甚至做点心，可以自由发挥 。
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