你们每天都在做哪些觉得有意义或者让自己开心的事
【你们每天都在做哪些觉得有意义或者让自己开心的事】还真有一个办法,就是天天努力打成自己的小心愿。比如说工作,早上还没正式工作之前你要想好,今天要达成什么目标,然后朝着目标前进,圆满完成工作目标你也就有小小的成就感。要么,你要规划好晚上的时间,比如说计划一个月读完一本书,假设书有三百页,每天看十页,一个月能够看完一本书这也算不算一个值得高兴的理由。再比如说,你要规划好自己的工资,规定一周吃一顿比较丰盛的菜、一个月买一个衣服,这些都能够提升你的幸福感。关键是你要学会合理规划自己的每一天,不要太拼、也不要无所事事,达成目标后不要吝啬,自己为自己鼓掌,自己为自己点赞,不是挺幸福的吗?
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