止咳吃什么水果？

2021-12-20

每到换季，就会有一大批人被感冒打败，流鼻涕倒还没什么可怕，难受的是喉咙痒痛，一旦咳嗽就停不下来，说到止咳，大多数人都会想到说过，那么哪些水果可以达到一定的辅助治疗的效果呢？

1、初期或久咳多痰者，可以吃点梨，梨中含有配糖体及鞣酸等成分，加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用，效果更佳，还可以吃点枇杷，用枇杷果制成的枇杷膏，也有清凉退火、化痰止咳功效。

2、炎症性咳嗽，不妨吃点橘子，如果咳嗽时伴有喉咙痛，就属于炎症性咳嗽，橘子含有挥发油、柠檬烯等，具有祛痰、止咳的功效，橘皮含有维生素C ，具有消炎、抗过敏的功效。

3、咳嗽时伴有气喘，或干咳无痰时，可以吃点杏，因为杏中含有苦杏仁甙，具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用。

止咳的水果有很多种，可以选择梨、枇杷果、橘子、杏等都有化痰止咳的功效，对缓解这种咳嗽有一定作用，但是想要完全治好咳嗽还是需要吃药的，也要注意患者的饮食。

【止咳吃什么水果？】

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