鱼腥草的副作用
在日常生活中 ， 鱼腥草既是一味中药也是多功能食材 ， 具有很多疗效 ， 对日常保健也具有很多益处 。但是 ， 物极必反 ， 鱼腥草也不是一味多食 ， 多多益善的 ， 鱼腥草也具有一些自己的副作用 ， 并不适合所有的人群食用 ， 下面就让我们看看 ， 鱼腥草到底有什么副作用呢？
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鱼腥草
鱼腥草的副作用1．由于鱼腥草本身性属微寒 ， 并不适合虚寒体弱和阴性外部溃疡的人服用 ， 如果这些人群服用鱼腥草 ， 很可能加重虚寒的症状 ， 反而加重病情 ， 不利于身体健康 。类似的人群还有体寒者和孕妇 ， 中老年等身体较弱的人群 ， 这些人群更应当格外注意 。2．我们知道鱼腥草具有清热解毒的功效 ， 但是过度多食鱼腥草不仅不能清热止咳 ， 还可能导致气喘 ， 加重咳嗽等症状 。3．如果长期多食鱼腥草 ， 按中医养生来说 ， 有可能会导致身体虚弱 ， 损害阳气 ， 导致精神不振 ， 颓废无力 ， 所以一定要注意食用的量 。小贴士【鱼腥草的副作用】从上述内容看来 ， 鱼腥草的益处我们应当知道 ， 同时更该注意鱼腥草的副作用 ， 在确定自己的体质适合的情况下才能进行食用 ， 并且要注意食用的分量 ， 不可过度多食 。一般一周食用1-2次即可达到养身保健 ， 强身健体的功效 。
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