下雪能到冰上滑吗 下雪滑冰有什么危险
【下雪能到冰上滑吗 下雪滑冰有什么危险】1、下雪不能到冰上滑 , 是非常危险的 。如果冰层破裂 , 很有可能掉入冰面 。建议到专业滑冰场进行滑冰 。
2、滑冰场滑冰的注意事项:身上不要带硬器 , 如钥匙、小刀、手机等 , 以免摔倒硌伤自己 。穿冰鞋时 , 前两三个扣眼的鞋带可稍松 , 后面的鞋带要系紧 , 脚腕在鞋里不晃动为合适 。服装厚度、松紧度以不妨碍运动为宜并戴手套 , 以免摔倒时擦伤皮肤 。儿童可戴护具 。站立时两脚略分开约与肩同宽 , 两脚尖稍向外转形成小八字 , 两腿稍弯曲 , 上体稍前倾 , 目视前方 。身体重心要通过两脚平稳地压到刀刃上,踝关节不应内或外倒 。滑行时要俯身、弯腿 , 重心向前 , 这样就是滑倒了 , 也会往前摔 , 不会摔尾骨 。初学者最常见的毛病就是滑行中直立身体 , 引起重心不稳摔倒尾骨 , 如果出现这种情况 , 侧身用手撑地 , 减少冲击 。同时避免头部撞到冰面或者过低 。
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