魔芋能减肥吗
魔芋在我们国家古代的时候就已经有食用和药用的记录了 ， 那时候的人们将魔芋称为是妖芋 ， 用魔芋来起到了去肠砂的作用和功效 ， 魔芋有非常高的食用价值和药用的价值 ， 所以魔芋属于是药食同源的植物 ， 经常听说魔芋有减肥的功效 ， 那么具体是不是如此？
魔芋的功效是非常齐全的 ， 魔芋可以起到了排毒的作用 ， 常吃魔芋有降低血压和血脂的好处 ， 而且魔芋能够起到了通便和养颜的效用 ， 魔芋在减肥上作用明显 。
魔芋(Amorphophallus konjac) ， 中国古代又称妖芋 。自古以来魔芋就有“去肠砂”之称 。是一种生长在海拔250—2500米的山间多年生草本植物 。
魔芋生长在疏林下 ， 是有益的碱性食品 ， 对食用动物性酸性食品过多的人 ， 搭配吃魔芋 ， 可以达到食品酸、碱平衡 。此外 ， 魔芋还具有水平降血糖、降血脂、降压、散毒、养颜、通脉、减肥、通便、开胃等多功能 。
魔芋性寒、辛 ， 有毒;可活血化瘀 ， 解毒消肿 ， 宽肠通便 ， 化痰软坚;主治降血压、降血糖、瘰疬痰核、损伤瘀肿、便秘腹痛、咽喉肿痛、牙龈肿痛等症 。另外 ， 魔芋还具有补钙、平衡盐分、洁胃、整肠、排毒等作用 。
魔芋中含量最大的葡萄甘露聚糖具有强大的膨胀力 ， 有超过任何一种植物胶的粘韧度 ， 即可填充胃肠 ， 消除饥饿感 ， 又因所含热量微乎其微 ， 故可控制体重 ， 达到减肥健美的目的;
魔芋中含有一种凝胶样的化学物质 ， 具有防癌抗癌的神奇魔力 。只要将成熟的魔芋经过简单提取分离 ， 制成魔芋精粉 ， 再把精粉加水加热 ， 就可产生魔芋凝胶 。这种凝胶被人吃入体内后 ， 能形成半透明膜衣 ， 附着在肠壁上 ， 阻碍各种有害物质 ， 特别是致癌物质的吸收 ， 所以魔芋又被称为“防癌魔衣”;
魔芋还含有一种天然的抗菌素 ， 以魔芋精粉为主要原料 ， 配上其它原料制成食品后 ， 魔芋能在食品表面形成抗菌膜 ， 可防治细菌侵袭 ， 延长贮存时间 ， 起到保鲜防菌的作用 。
【魔芋能减肥吗】上文我们介绍了什么是魔芋 ， 我们知道魔芋有非常高的食用价值和药用的价值 ， 魔芋可以作为我们日常保健品 ， 常吃魔芋能够带给我们健康的身体 ， 魔芋有很好的减肥功效 ， 所以我们想要减肥的朋友要善于利用魔芋 。
