砂锅烤羊排的做法(增肥食谱)

怎么做砂锅烤羊排好吃?学做砂锅烤羊排需要哪些食材?为您提供砂锅烤羊排的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味砂锅烤羊排 。
工艺:烤,难度:新手尝试,人数:2人份,口味:黑椒味,准备时间:15分钟,烹饪时间:<10分钟
做砂锅烤羊排所需食材:主料:法切羊排400克
辅料:柠檬海盐适量,黑胡椒适量,黑胡椒酱汁少许,圣女果少许,生菜少许,黑乐砂锅h401个
教您砂锅烤羊排的家常做法,砂锅烤羊排怎么做好吃1.将砂锅冲洗干净,擦干水份备用(也可以用拧干的湿毛巾擦拭,会更方便;用于烧烤的砂锅,其内部组织必须是完全干燥的,所以不能泡洗,以防锅底白圈吸收水份) 。
2.准备锡纸和支架(烤架高度最好在2cm左右,太低会容易烤焦,太高会难以烤熟) 。
3.砂锅内放好支架,铺两层锡纸(锡纸贴着砂锅内壁,一直延展到锅口外边,目的是避免肉汁漏到锅里面把砂锅弄脏) 。
4.准备好原材料,将羊排冲洗干净,用厨房纸吸除多余水分 。
5.羊排两面撒黑胡椒和柠檬盐,冷藏15分钟 。
6.将腌好的羊排放入铺好锡纸的砂锅内 。
7.盖好砂锅盖子,大火猛烧 。
8.待砂锅烧热,将羊排翻面,盖上盖子 。
9.大火继续烧2分钟,关火焖1-2分钟,就可开锅享受鲜嫩爽口的烤羊排了 。
砂锅烤羊排烹饪技巧:【砂锅烤羊排的做法(增肥食谱)】1、七成熟的烤羊排口感最佳,若想全熟,可延长烧烤时间 。2、羊排最好选择新西兰法切羔羊排,肥瘦均匀,有一层薄薄的脂肪,有浓郁的奶香,却不会有过重的膻味 。3、用研磨后的海盐略腌片刻,味道更加 。4、普通的砂锅不可以干烧,甚至拿来煲汤也会破裂,所以千万不要用来烤羊排 。我用的是干烧急冷都不破的黑乐砂锅,所以没问题 。5、这种方法不仅可以烤羊排,还可以烤红薯,烤窑鸡、烤板栗,健康美味,相当方便 。

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