海米丝瓜的做法(家常菜)

怎么做海米丝瓜好吃?学做海米丝瓜需要哪些食材?为您提供海米丝瓜最正宗的做法,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味海米丝瓜!
海米丝瓜的介绍:丝瓜是秋冬季最佳的补水润肤美食,异族已经介绍不少了,这里不再赘述,海米说白了就是晒该了的虾仁,虾的蛋白质含量是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍且富含钾、碘、镁、磷、钙等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分 。异族喜欢在鲜虾大量上市时晒一些海米,留在平时做菜用,海米入菜别有一番之味,鲜香提味 。
海米丝瓜的食材和调料:丝瓜两根 海米适量 葱段 鱼露 油
海米丝瓜的的家常做法,最正宗海米丝瓜怎么做好吃一、丝瓜刨去瓜皮,冲洗干净,滚刀切大小合适的块块
【海米丝瓜的做法(家常菜)】
二、起锅热锅后注入少量油放入海米,小火煸香海米
三、放入丝瓜爆炒均匀,再放入葱段和鱼露调味,翻炒均匀即可出锅装盘

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