过水菜怎么炒 过水菜做法
1、过水青菜400g；辅料：油适量、盐适量、干红椒适量、新鲜红椒适量、蒜头适量 。
2、过水青菜洗好，拧干，切碎，再拧一遍后装盘备用 。
3、不用下油，倒入青菜翻炒下去水 。
【过水菜怎么炒 过水菜做法】4、青菜变干后，盛入盘中 。
5、热锅下油 。
6、倒入辣椒与蒜头，爆炒 。
7、爆炒出香味后，加入适量盐 。
8、加入青菜，翻炒均匀即可出锅 。
推荐阅读
- 男人提肛运动怎么做呢
- 晚上睡觉出汗是怎么回事男呢
- 男性怎么提肛呢
- 预言家卡尔达诺是怎么死的?
- 月经量少色浅怎么办
- 请问自驾游从株洲到镇远怎么走
- 白鞋带被踩脏了怎么处理
- 现代风格布艺沙发怎么保养
- 孩子不喜欢吃蔬菜也对情绪不利（蔬菜食疗）
- 家长 这些蔬菜让孩子吃会更健康（蔬菜食疗）