怀孕感冒怎么办 孕妇感冒治疗方法
女性在怀孕期间由于身体激素和内分泌的变化,自身的免疫力和抵抗力会有所下降,容易出现感冒等症状 。孕妇感冒之后,一般不建议使用药物,因为药物会对胎儿的生长造成影响 。那么怀孕感冒怎么办呢?
一: 日常调理
1:饮食要清淡 。孕妇一旦感冒了,在饮食方面还是需要注意的,需要注重食材的选择 。辛辣的食物不适合孕妇食用 。孕妇饮食要清淡,比如多食用含有维生素C的食物,能够改善感冒的症状 。
做好保暖 。孕妇在日常护理中,我们还要注意下日常的保暖,不要让自己再受凉了 。对于感冒的孕妇,我们建议孕妇可以穿上袜子,防止脚部受凉 。
心情要放松 。对于感冒的孕妇,在心情方面还是需要学会放松的 。放松心情,才会让自己感到更加有活力,也会激发我们人体的免疫能力 。
二: 食疗偏方
1:苹果蜂蜜水:取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用 。
【怀孕感冒怎么办 孕妇感冒治疗方法】2:姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下 。
葱蒜粥:取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下 。
三: 孕妇一定要注意预防感
冒,营养均衡,增强体质,天气有冷暖变化时,注意保暖 。冬春季是感冒多发季节,建议孕妇避免接触感冒病人,少去人流比较集中地方,减少旅行出差的次数,这是避免感染流感等传染病的有效方法 。
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