脸部该怎么保养?
1、防晒 , 必须是第一位的 , 不管春夏秋冬 , 一年四季都要做的
2、多运动 , 运动会让全身动起来 , 增强身体各个机能 , 加快代谢 , 脸部皮肤也会好很多
3、多喝水 , 女人是水做的 , 你要相信
4、面膜 , 补水面膜一周2次 , 清洁面膜一周1次 , 抗衰提升面膜一周1次 , 其他时间让皮肤歇一歇
5、去角质 , 油肌可以两周一次 , 干性肌肤一月一次 , 敏感肌不用
6、保湿 , 用完基础补水的水乳 , 一定用面霜进行锁水保湿
7、卸妆 , 晚上必须卸妆 , 不管有没有化妆 , 有妆卸妆 , 无妆卸脏
8、使用护肤品看成分 , 不管挑选任何单品 , 一是根据自己肤质 , 二是一定学会看成分 , 安全天然的 , 不含防腐剂、香精、铅汞等有害物
9、补油 , 定期给皮肤补补油 , 干性皮肤一周1-2次 , 油肌可以两周一次
10、眼霜 , 眼霜不是给30岁以上的人准备的 , 十八九就得用一些成分简单的眼霜 , 以淡化黑眼圈为主 , 现在年轻人哪个不熬夜 , 20岁以后可以用有抗衰成分的
11、洁面 , 一定选择温和不刺激的 , 氨基酸洗面奶就行
12、擦脸 , 最好不用毛巾 , 用一次性的洁面巾擦 , 毛巾很多不经常清洗有细菌怕引起闭口 , 还有就是毛巾比较干燥粗糙 , 擦脸对皮肤有摩擦
其他网友观点脸面是一个人的形象所在 , 在这个这么看脸的社会里
当然要给它最精致的呵护才能保持一个好的精神气
那么到底要如何护理脸部皮肤呢?
懒人极简三步
洁面—爽肤水—面霜
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洁面一定要做的够干净 , 才能将残留在脸部的污垢去除
大大减少因为污垢残留而堵塞毛孔导致的皮肤发炎或者痘痘问题
针对自己的肤质进行洁面产品选择
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爽肤水作为二次清洁 , 其实起到的作用是将洁面未完全清楚的细小污垢清除
同时多功能的爽肤水还能刺激毛孔收缩 , 增强导入的功效 , 保证后续的护肤品能更深层地抵达皮肤
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【脸部该怎么保养?】面霜作为一个最终环境 , 根本的作用在于保湿锁水 , 通常的面霜中油分跟水分的含量充足 , 可以为皮肤长时间提供充足的水油滋养 , 并将水分锁住 , 让皮肤不会因为缺水而干燥 。
进阶版
卸妆—洁面—爽肤水—精华—面霜
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无论有没有化妆都不应该忽略卸妆这一步 , 因为卸妆产品往往会比洁面更具备清洁力
而且通常会更加温和 , 更容易清楚掉一些矿物油、硅等油溶性的物质
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精华可以说是非常重要的一步 , 也非常烧钱 , 按照肤质的需求 , 可以搭配补水精华、美白精华 , 抗皱精华等 。
精致版
卸妆—洁面—爽肤水—肌底精华—精华—眼霜—面霜
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肌底精华也属于一个会让后续精华效果发挥更大的东西 , 预算充足就入了吧 。
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眼霜可以淡化眼纹 , 解决眼周问题 , 让明眸亮眼保持活力 。
其他网友观点皮肤护理说简单 , 其实也不简单 , 因为要自己搞清楚自己的皮肤类型、问题 , 想要购买的产品到底是什么 , 产品有什么成分……
皮肤护理最简单的三个步骤就是清洁、保湿和防晒 。
清洁要使用不含皂的洁面产品早晚清洁一次 , 如果有防水的彩妆产品 , 可以使用卸妆水这类产品进行卸妆 。卸妆油的卸妆能力强 , 但并不适合容易长痘皮肤 , 会引发痘痘 。
保湿要知道自己的肤质是什么 , 干性皮肤多保湿 , 油性皮肤少保湿 。干性皮肤缺少油脂保护 , 所以要多涂抹质地滋润的护肤品 。油性皮肤油脂分泌多 , 不需要额外补充油脂 , 尽可能选择啫喱类的产品 。
防晒是预防色斑和老化最有效的方法 , 紫外线分为UVA和UVB , 前者进入真皮层 , 后者到达表皮层 。每天要使用SPF30 PA+++以上的防晒霜 , 不管是在室内还是阴天 。
同时还要根据皮肤的问题选择美白或者是抗老产品 , 抑制黑色素过多分泌 , 刺激胶原蛋白生成 。
护肤品解决不了的皮肤问题 , 可以考虑医美改善 。
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