皮肤好的姑娘是怎么保养的？

2022-03-03

我是混合皮肤，夏天T区偏油，是周围人公认的皮肤好，来分享下平时我怎么保养的：

好皮肤怎么保养？

不管是什么年纪什么肤质，保养皮肤补水和保湿不可辜负，基础保养做好了，皮肤不油不干不长痘没皱纹，还会变得才会越来越好！

防晒.

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皮肤保养首先做好防晒，紫外线对皮肤伤害巨大，稍不注意就被晒伤晒老，粉尘，电脑辐射也会导致皮肤毛孔粗大爆痘，所以平时要涂防晒隔离霜，保护皮肤不受伤害. 我用的是倩碧日用防晒隔离霜SPF25这款，常在室内工作低防晒指数不会让皮肤感到负担，又可以防电脑辐射，清爽无油配方，每天使用后才能安心去上班洁面/卸妆.

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洁面是护肤保养的开始，每天早晚都要清洁皮肤，再开始保养，如果清洁不不彻底，或者清洁过度，肤质也会变差，所以保养一定要杜绝各种可能导致皮肤变差的因素！我用的是Fancl卸妆油，纳米净化技术洗脸很干净，又安全，有保湿效果，不过3个月内要用完面膜.

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面膜是每个姑娘必备的护肤品，有些姑娘就是靠天天敷面膜养成好皮肤的，我主要敷补水面膜，我认为面膜主要就是补水的，其他美白抗氧化面膜如果不是高端品牌敷了根本没用！所以玻尿酸面膜是我的首选！两天敷一片足以让我的皮肤维持水润润的状态！一般偶尔长几颗痘痘，我都不理，几天自然会自生自灭，还是好皮肤水乳精华套装.

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我的保养方法就是洗脸，敷面膜，然后使用爽肤水乳液精华了，每个品牌爽肤水使用方法不一样，用前最好看过说明，一般爽肤水乳液可以浸湿化妆棉后轻轻拍到脸上，皮肤吸水能力更好，精华就需要涂抹. 上次去旅行入了一个dior的完美修复护肤小套装，补湿水功保湿效果很好，对于25岁熟龄肌很够用，皮肤看起来很水嫩了，油腻的面霜就省略了

其他网友观点

首先，皮肤问题95%是取决于DNA，也就是为什么有些人无论怎么熬夜、吃火锅都不会长痘，皮肤光滑无毛孔，而有些人精心护理依然毛孔粗大、长痘、发黄。

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【皮肤好的姑娘是怎么保养的？】那我们还有必要护理吗？当然！

对于任何皮肤来说护理都非常必要，皮肤好与不好只是没有站在一个起跑线上而已，都是要通过护理来维持健康皮肤、甚至嫩白无暇的皮肤。

对于健康皮、中性皮肤的妹子来说，需要做到以下几点：

1、早睡 2、防晒 3、保湿（25岁前就进行眼部护理）推荐护肤品（早期）：科颜氏保湿系列、娇韵诗眼部系列、奥蜜思防晒系列

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对于瑕疵皮来说，那要注意的可就多了：

1、红血丝、痘痘皮肤、敏感皮肤最先要做到修复屏障使皮肤恢复健康的状态再谈如何亮白肤质、细致毛孔。推荐护肤品：资生堂红腰子、海蓝之谜修复面霜、海蓝之谜修复精华

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2、避免熬夜、防晒。

3、适当清洁毛孔，不要过度清洁。（氨基酸洗面奶虽然温和但也不排除氨基酸过敏的皮肤）

4、摄入新鲜的水果、蔬菜，提高身体的代谢能力，加速皮肤的修复。

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5、配合医美，单纯擦护肤品收效甚微，而且像痘坑肌肤、有斑的皮肤除医美以外没有任何方法可以解决。微针、激光（祛痘坑），光子嫩肤（红血丝），调Q激光/皮秒（祛斑）。

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6、任何治疗期间、没有恢复到健康皮期间都需要忌口。

7、黄皮有可能是因为气虚血亏导致的，女生要注意经期保养，多吃益气补血的食物。推荐：红枣黑糖、牛奶桃胶、燕窝等等。

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喵姐总结一下：保养其实很简单。健康皮养成良好习惯就OK 。瑕疵皮，通过治疗和保养同样也能让皮肤变好，只是需要更加细心的养护。

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其他网友观点

皮肤好的女生一定不是化妆好看的女生而是认真卸妆的女生！

不是每天化妆皮肤就一定变差，也不是你从来不化妆皮肤就特别好！

首先只要擦了粉底，防晒隔离就一定要卸妆，这一点必须做到！

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第二一年四季涂防晒，不是为了晒不黑，而是防止晒伤老化，加速肌肤衰老，你永远不知道紫外线的强烈让你的肌肤会衰老到什么程度！

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面膜不能少，不是说贴面膜就会好，只是正常的肌肤补水很重要，水乳的能力达不到肌肤要求的水分。所以面膜能快速让肌肤保湿补水，定期补水总不是坏事儿！

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我都是各种面膜几十种囤着慢慢用！不同补水保湿的面膜换着用，肌肤会带来不同的修复程度！

年龄大了一定要搭配精华，美容仪，这些东西都是坚持就能看到效果的，别偷懒总不是坏事！

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口服保养品，各种胶原蛋白，维E，酵素，这些内服的东西坚持喝下去也会对体内新陈代谢有很大帮助，有助于肌肤再生，清肠排毒改变肌肤状况！

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我自己一直再喝胶原蛋白，偶尔搭配葡萄籽胶囊抗衰老！

睡眠，睡眠，睡眠，很重要，都说美丽是睡出来的绝对同意，睡眠充足精力充沛精神气色就很好，皮肤看着就水润有光泽相反如果有个人熬夜了你会发现黑眼圈眼袋，暗黄苍老，长时间下去肌肤怎么受得了！

饮食，减少垃圾食品，多吃水果很重要，补充水分又有维C，天然美白好东西！

OK啦简单分享给大家希望能帮到宝宝们，每个人都别偷懒做个漂亮的小姐姐哦！么么哒～(^з^)-☆

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