本食谱来自【缘豆儿】老师分享的牛奶木瓜西米露的做法 ， 幼儿食谱、朋友聚餐、下午茶、单身食谱、西餐；需要烹饪时间：10-30分钟；烹饪难度：切墩(初级)；
怎么做牛奶木瓜西米露好吃？学做牛奶木瓜西米露需要哪些食材？为您提供牛奶木瓜西米露的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味牛奶木瓜西米露 。
最受MM青睐的甜品——牛奶木瓜西米露 ， 黄金搭配木瓜+牛奶可以消除疲劳、润肤养颜 。木瓜是大家熟悉的水果 ， 素有“百益果王”之称 ， 不但味道又香又甜 ， 而且还有保健、美容的功效 。在木瓜里 ， 包含各种酶元素 ， 维生素（维他命）及矿物质 ， 而最丰富的维生素是维生素A、复合维生素B、维生素C及维生素E 。据timesofindia的报告 ， 如果定时食用木瓜 ， 对身体会有一些重要的益处：1 ， 木瓜富有营养 ， 低卡路里 ， 故对进行减肥的人大有益处；2 ， 木瓜有助于治皮外伤或其它外伤；3 ， 食用木瓜是最有排毒功效的方法之一 ， 多吃木瓜就能排出体内的毒素；4 ， 对于患便秘和消化不良[2]的病人 ， 多吃木瓜能减轻病状 。
做牛奶木瓜西米露所需食材：主料：西米50克 ， 木瓜半个 ， 牛奶250ml
辅料：冰糖适量
牛奶木瓜西米露的做法步骤：1. 原料；
2. 将水煮沸 ， 加入西米 ， 用中火煮至西米半透明；
3. 中心剩一个小白点即可离火；焖20分钟左右；
4. 木瓜洗净 ， 去皮、去籽、切小块
5. 将焖至透明的西米捞出 ， 倒入凉水中过凉 ， 然后沥干水分备用；
6. 牛奶倒锅中加热 ， 不用煮开；
7. 将木瓜、冰糖放入锅中煮至冰糖融化 ， 然后倒入煮好的西米搅匀 ， 关火即可 。
【牛奶木瓜西米露的做法（热菜菜谱）】
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