养颜美容汤的做法 3种养颜美容汤的做法介绍
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1、银耳枸杞羹 。银耳15克、枸杞子25克 。将银耳、枸杞子同入锅内加适量用文火煎成浓汁后加入蜂蜜再煎5分钟即可服用 。隔日1次 ， 温开水兑服 。此方有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效 。
2、柠檬蜂蜜汁 。先在细长的瓶子里注入蜂蜜适量 ， 然后将柠檬切成薄片放入蜂蜜里浸泡 。以冷开水兑服(冬天可用温开水) ， 此方可使皮肤变得娇嫩、润滑 ， 还可防治雀斑、黑斑 。杏仁12克、桂花6克、冰糖适量 ， 取杏仁捣碎入锅内煮15分钟后入桂花再煮10分钟 ， 滤去渣质入冰糖调味 ， 即可食用 。此方清香扑鼻、美味可口 ， 有乌发养颜、护肤祛斑之功效 ， 适于女性四季常饮 。
【养颜美容汤的做法 3种养颜美容汤的做法介绍】3、红果汤 。山楂15克、金银花5克、赤烛柬200克、冰糖100克 。先将山楂、金银花同入锅内加水适量煮20分钟后滤去渣质入赤小豆同煮至烂熟 ， 放少量冰糖调味食用 。此方味道酸甜 ， 是开胃、健脾、清热、养颜、美容之常饮佳品 。
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