老人喝酒长寿吗？ _长寿

老人喝酒长寿吗？

老人喝酒长寿的说法是不科学的，影响一个人寿命的因素很多，如遗传基因、生活习惯、饮食习惯、环境因素、精神因素等，是多种因素相互作用的结果。单一因素不能决定一个人的寿命。

根据国际癌症研究中心（IARC）的研究，酒精和酒精饮料是Ⅰ级致癌物，从这个角度来说，任何人都不建议过量饮酒，尤其是老人，更容易诱发癌症的风险，最终将缩短寿命，更谈不上长寿了。

如果老人戒酒困难，那也可以适当饮用，中国营养学会建议成年男性一天折合纯酒精量不超过20克，女性不超过10克，也就是说如果不超过这个标准，通常而言是不会对人体造成很大伤害的。

但老年人的群体比较特殊，常常伴有一些慢性疾病及退行性病变，如高血压、高血脂、糖尿病或心脑血管疾病等，喝酒可能会加重病情，因此建议在专业医师指导下限量饮酒，否则将影响老人的正常寿命。

本内容由北京中医药大学东直门医院内二科副主任医师郭楠审核

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【老人喝酒长寿吗？】老人喝酒不一定会长寿，但是有长寿老人爱喝酒。

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