晕车一定晕船吗
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现在的交通工具越来越多 ， 也越来越便捷 ， 汽车 ， 轮船 ， 飞机是大家常选择的交通工具 ， 很多人有个疑问 ， 坐车的会晕车 ， 那么 ， 坐船是否还会晕？晕车一定晕船吗？
小编认为 ， 晕车的人不一定晕船 ， 晕车、晕船是非常普遍的现象 ， 有器质性的原因 ， 也有功能上和心理上的原因 。但是 ， 晕车的人 ， 发生晕船的几率会很大 ， 因此 ， 晕车的人要坐船的话 ， 最好做好晕船的准备 。
那么 ， 怎么预防晕船呢？
1、抵制异味：船艇上的引擎烟味、冰桶里的死鱼腥味或从船舱内传来的沙丁鱼三明治 ， 皆可能使人作呕 。此外 ， 烟味会促使加速恶心 。至于不抽烟者感到恶心时 ， 应赶快逃离吸烟区 。
2、养足精神：“疲劳会增加晕船的机会 。”因此 ， 在出发前 ， 必须获得充足的睡眠 。在旅途中小睡片刻 ， 也有帮助 。
3、切勿用食过量：颠簸的旅途中 ， 可能使人不太适应某些食物 。尽管船舱内提供的食物丰盛诱人 ， 也勿因此食用过量 。新鲜空气可防止作呕 。若是在船舱内 ， 不妨到甲板上嗅嗅海风 。
4、保持通风：尤其是通风不良的船舱 ， 更不宜久待 ， 到甲板或其他地方透透气 ， 这些都是有效地克制晕船的有效方法 。
5、不要看书：倘若大脑已被船摇晃得不知所措 ， 你应避免再折磨它了 ， 在晃动的船行途中上阅读 ， 印刷字体也会随之跳动不定 ， 这可能使人感到晕眩 。故应尽量避免 ， 若是非读不可 ， 应尽可能固定和书本的距离 。
最后 ， 友情提示 ， 您还可以准备一些防治晕船的药物 ， 如乘晕宁、扑尔敏、阿托品、苯海拉明等 ， 在乘船前30分钟口服；也可在船上行走时口含一片生姜 ， 不嚼不咽 ， 不难受即可吐掉 。
以上轮船出行安全小知识大家都学会了吗 ， 希望能帮助大家缓解晕船症状 ， 有个美好的旅程 。稍后 ， 小编将给大家介绍乘船出行常见疾病有哪些 ， 欢迎关注 。
【晕车一定晕船吗】
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