用牛奶泡澡可以美白吗
牛奶是一种我们常喝的营养食物 。牛奶中含有的很多营养物质 ， 对于增强我们的身体素质来说是很有好处的 ， 尤其是对于一些身体比较虚弱 ， 或者是长时间有疾病的人有更好的效果 。能让这些人的身体抵抗力得到很好的加强 。那么牛奶泡澡可以美白吗？今天我们就来详细的说一说这个问题 。
1.牛奶浴
加入牛奶后 ， 洗澡水会变得非常柔和 ， 即使有“热水会刺激皮肤”的敏感性皮肤者 ， 此浴法也不会带来刺激性 。而牛奶除了能保湿 ， 还能起到紧肤、收敛的作用 。睡觉前泡牛奶还会让身心放松 ， 促进睡眠 。对于多汗症也具有相当良好的功效 ， 而且还能改善躁郁、失眠等症状 。牛奶所含的酵素成份 ， 能达到消炎、消肿与舒缓皮肤的功效；因此 ， 肌肤若出现因日晒而产生的红肿现象 ， 即可利用牛奶来进行护理 。
不过 ， 泡牛奶浴的水温以40℃─60℃为宜 ， 水太凉 ， 毛孔不容易打开 ， 水太热又会破坏牛奶的营养成分 。在适合的温度中把牛奶拌匀 ， 泡上20分钟左右就冲干净 ， 如果时间太长 ， 牛奶水中的细菌就会对皮肤形成伤害 。当你在家享受牛奶浴时 ， 必须注意的是 ， 入浴完毕后须即刻把水倒掉 ， 清洗浴槽 。如此一来 ， 浴槽内就不会留下味道了 。
2.柠檬泡澡
柠檬有护肤皇后的号称 ， 不仅可以深沉清洁肌肤 ， 对肌肤的黑斑 ， 雀斑也有预防和治疗作用 ， 而且还含有维生素C ， 叶酸 ， 铁 ， 以及较多的酸性成分 ， 有增加肌肤弹性和镇定肌肤的效能.新鲜柠檬也可用柠檬精油替代 ， 泡澡的时候滴入10滴柠檬精油.
洗澡保健除了可以经常泡牛奶浴之外 ， 女人还可以选择柠檬进行泡澡养生保健 ， 日常很多女人都喜欢用柠檬进行美容护肤 ， 其实女人也可以用柠檬进行泡澡保健 ， 用柠檬泡澡对身体的皮肤是有很多好处的 ， 日常经常用柠檬泡澡可以帮助皮肤进一步的清洁之外 ， 柠檬泡澡也能够帮助补充皮肤需要的营养元素 。
【用牛奶泡澡可以美白吗】牛奶泡澡可以美白吗的问题 ， 上面介绍的已经很清楚了 。美白是没有错的 ， 但是如果选择的方法和产品不对的话 ， 那么就是错的了 。现在很多的美白产品都是大量的化学成分组成的 。所以对身体的健康来说是很没有好处的 。一定要特别的当心才行 。
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