胡萝卜煮稀饭有什么作用
#mui-player img {max-width: 100%;}【胡萝卜煮稀饭有什么作用】胡萝卜粥 ， 富含维生素A ， 凡食欲不振或消化不良、可食用此粥 ， 也可健脾和胃 ， 下气化滞 ， 明目 ， 降压利尿 。以下为胡萝卜稀饭的做法：
在电饭锅中加入150克左右的米 。将米淘洗干净后 ， 再加入大半锅水 。洗1根胡萝卜 ， 放入盘中 ， 切碎成丁 ， 装入盘中 。取一根玉米 ， 把玉米粒剥下来 ， 装入盘中 。将玉米粒淘洗干净后 ， 和胡萝卜一起倒入电饭锅中 。将电饭锅插上插头 ， 按下煮饭键即可 。煮开后 ， 加入香油4毫升 ， 酱油1勺 ， 南德1勺 。待米饭开花时 ， 在锅中加入二分之一勺盐 ， 将电饭锅的插头取下 ， 并将米饭盛入盘中即可 。
推荐阅读
- 水煮鱼的制作方法 水煮鱼怎么做好吃
- 黄花菜煮汤的做法怎样做更好吃
- 煮稀饭的绝密方法 煮稀饭的正确方法
- 水煮花生怎么做好吃 水煮花生如何做好吃
- 煮营养粥方法 一个简单快速的煮营养粥方法
- 胡萝卜蒸鱼怎么做
- 山芋粥怎么煮 教你煮甜糯的山芋粥
- 煮鲈鱼技巧 清蒸鲈鱼这样做最好吃原来是有技巧的
- 糯米饭怎么煮 糯米饭如何煮
- 香辣水煮鱼怎么做好吃 香辣水煮鱼的做法介绍