阿胶美容功效与作用
【性味功效】味甘,性平 。归肺、肝、肾经 。具有滋阴润肺,补血止血的功效 。
【美容功效与作用】悦容增颜,祛斑润肤 。
【美容应用】阴血亏虚引起的一系列损美性改变,面色不华,皮肤干枯,妇女月经漏下不止,头晕心悸,口唇爪甲色淡,形体消瘦,大便秘结,面部色素沉着,黄褐斑 。可用本品配墨旱莲、女贞子、菟丝子、当归、枸杞、黑芝麻、核桃仁等用 。
1.与黑芝麻、核桃仁配伍制成益元膏使用 。我国的传统服用步骤是取阿胶250g,砸碎 。然后放入汤盆或较大的瓷碗中,加黄酒250g,浸泡1~2天 。
至泡软 。再取冰糖200g,加水250m化成冰糖水,倒入泡软的阿胶中,加盖 。
最后置盛胶容器于普通锅或电饭煲内,水浴蒸1~2小时至完全溶化 。将炒香的黑芝麻、核桃仁放人继续蒸1小时,搅拌,成羹状 。取出容器,放冷,冰箱存放 。每天早晚各服一匙,温开水冲服 。大约可服用一个月 。此方能补血益肾,益智乌发,养颜益寿,润肠通便 。
2.制成阿胶粥使用 。取大米或小米100g,阿胶砸碎后的小块15g,冰糖50g和水做成粥,阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀,开一滚即可,不要将阿胶块直接加入粥内,这样容易粘锅底,经常食用能补血益肾,强身健体,延年益寿 。
3.做成阿胶鸡蛋汤食用 。将阿胶小碎块5~10g用开水一碗化开,鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花,加入蜂蜜适量调味服用 。每日晨起服用一次,治阴血不足,胎动不安,烦躁不宁,虚劳咳嗽等 。
【用法用量】3~10g,内服 。
【注意事项】本品性质滋腻,守而不走,凡脾胃虚弱内有痰湿瘀血者应慎用 。
【阿胶美容功效与作用】【按语】阿胶是由驴皮熬制而成,具有滋阴补血、补肺润燥的功能,有利于滋润肌肤,美容养颜,历代被作为女性美容佳品 。现代化学研究表明:阿胶富含骨胶原和蛋白质(蛋白质水解后产生赖氨酸、精氨酸、组氨酸等18种氨基酸,包括7种人体必需氨基酸)以及钾、钠、镁、锌等17种人体有益元素 。现代药理研究表明:阿胶能促进红细胞和血红蛋白的生长;改善体内平衡(与所含甘氨酸有关);预防和洽疗进行性肌营养不良,其原理与阿胶能防止食物中维生素E氧化有关 。服用阿胶之所以使肌肤光泽,是因为阿胶对皮肤有营养作用,并能促进钙的吸收,还含有丰富的胶原蛋白,又可作为人体必需氨基酸和微量元素的重要补充来源,故阿胶能起到营养肌肤,延缓皮肤衰老的作用 。
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