怎么做清淡清淡洗肠胃豆腐香菇汤好吃?需要哪些食材?提供清淡清淡洗肠胃豆腐香菇汤的家常做法大全,按照图文做法步骤,菜鸟都能做出最正宗的清淡清淡洗肠胃豆腐香菇汤 。
分类:汤类,常见菜式,汤羹,闽菜,老人,健康食谱,清热祛火,下午茶,宵夜,冬季食谱
使用的厨具:汤锅、不粘锅、平底锅、煮锅、炒锅
口味:清淡,工艺:煮,耗时:十分钟,难度:简单
最近上火的比较严重,所以吃点清淡的东西降降火气 。豆腐是黄豆的成分,黄豆味甘、性平,入脾、大肠经;具有健脾宽中,润燥消水、清热解毒、益气的功效; 。黄豆还能抗菌消炎,对咽炎、结膜炎、口腔炎、菌痢、肠炎有效 。不过别过量不管什东西过量了就不好了 。
做清淡清淡洗肠胃豆腐香菇汤所需食材:主料:水豆腐1块,香菇9个
辅料:香葱1棵,生姜1块
调和油半汤勺,料酒1汤勺,盐巴适量,味精适量
清淡清淡洗肠胃豆腐香菇汤的家常做法,最正宗的清淡清淡洗肠胃豆腐香菇汤怎么做好吃
【清淡清淡洗肠胃豆腐香菇汤的做法(清热去火食谱)】一、料:水豆腐1块钱 新鲜香菇9个 香葱1棵 生姜1小块 、 调料:调和油半汤勺 料酒1汤勺 盐巴适量 味精适量
二、把香菇洗净豆腐切小块,香葱和生姜洗净切好备用 。、
三、锅内倒油把香葱爆香
四、倒入香菇翻炒待香菇炒软以后倒入高汤或开水. 。
五、倒入料酒、
六、倒入豆腐和生姜开大火待汤开 。
七、在出锅前倒入和味精调好味 。
八、可以上桌了
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