羊血豆腐的家常做法 每天可以吃多少呢

1、白及研碎 , 与羊血调匀 , 再放少许盐 , 放在碗中凝成块 。
2、将羊血凝块 , 放入开水中煮熟 , 取出后切块 , 蘸米醋食用;或切块后与白菜同煮 , 作菜食用 。
【羊血豆腐的家常做法 每天可以吃多少呢】3、作菜食用或作餐中小点食用均可 , 每日2-3次 , 每次30-60克 。

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