【西兰花炒虾球的做法(增肥食谱)】怎么做西兰花炒虾球好吃?学做西兰花炒虾球需要哪些食材?为您提供西兰花炒虾球的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味西兰花炒虾球 。
做西兰花炒虾球所需食材:主料:虾适量,西兰花适量
辅料:盐适量,油适量,葱适量,糖适量,番茄酱适量
西兰花炒虾球的做法步骤:1. 把准备好的虾洗净挑好备用
2. 把西兰花洗净切成小朵
3. 加入少许盐用沸水焯一下,过凉
4. 锅中放油炒西兰花
5. 炒好后摆盘
6. 把准好的的炒好
7. 装盘即可
8. 饭后来点迈康美蜂蜜枸杞番茄汁补充维生素和番茄红素,健康每一天 。
温馨提示:注意火候炒虾仁时注意 。
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