无油鸡米花的做法(青少年食谱)

怎么做无油鸡米花好吃?学做无油鸡米花需要哪些食材?为您提供无油鸡米花的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味无油鸡米花 。
工艺:烤,难度:新手尝试,人数:2人份,口味:酸甜味,准备时间:30分钟,烹饪时间:<30分钟
做无油鸡米花所需食材:主料:鸡胸肉300克
辅料:面包糠100克,淀粉100克,鸡蛋1个,盐3克,胡椒粉3克
教您无油鸡米花的家常做法,无油鸡米花怎么做好吃1.准备好食材 。
2.鸡胸肉切小块加入盐和胡椒粉腌30分钟 。
3.腌好后放入淀粉中 。
4.再放入鸡蛋液中 。
5.沾上面包糠 。
6.全部做好后放入烤盘中 。
7.放入烤箱180度20分钟即可 。
无油鸡米花烹饪技巧:【无油鸡米花的做法(青少年食谱)】1、鸡胸肉用刀背剁一下口感嫩一些 。2、建议不要切太小块 。

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