吃百香果有哪些好处 吃百香果的好处
1、百香果可排污养颜 , 清热解毒 , 抗衰老助消化 , 换句话说 , 百香果就是延缓衰老的好水果 。
2、百香果还有明显的抗炎效果 , 经常吃百香果可以预防牙周炎 , 粉刺 , 咽喉炎 , 还能预防肠胃炎 , 青春痘 。
3、百香果的蛋白质 , 维生素超过100种的健康物质 , 香味是其它水果无法比拟的 , 所以其还可以增强免疫力 。
4、百香果的膳食纤维和维生素可以降脂降压 , 是高血压患者理想的水果 。同时百香果还是天然的镇定剂 , 可以放松神经 , 帮助人体进入深睡状态 。
【吃百香果有哪些好处 吃百香果的好处】5、百香果的果肉 , 和香蕉肉 , 牛奶搭配进行搅拌 , 打成汁饮用 , 可以醒酒 , 而且效果比较明显 。
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