黑米黑豆黑芝麻打豆浆功效是什么
【黑米黑豆黑芝麻打豆浆功效是什么】黑豆、黑米、黑芝麻相结合，具有补肾、益精血、润肠燥、开胃益中、健脾暖肝、滋润皮肤等功效 。
用料：黑豆2匙、2匙黑米、半匙炒熟的黑芝麻做法提前浸泡黑豆6小时后，加入2匙黑米泡胀，用豆浆机打制前再加入半匙炒熟的黑芝麻，加适量的水，启动豆浆机制做就可以了，附带有自动加热功能的豆浆机最为方便好用 。
推荐阅读
- 小米手机返修流程 小米手机返修方法
- 无油鸡米花如何做 无油鸡米花的做法
- 黑鱼去皮方法 黑鱼去皮步骤
- 嘴唇干发黑如何调理
- 黑皮鱼怎么做好吃又简单
- 重阳节表达的心情
- 家庭自制红豆糯米糍 红豆糯米糍的做法
- 桂花糯米团怎么做 桂花红糖糯米团子的做法
- 炸年糕该怎么做好吃 炸年糕做法
- 又好吃又简单的玉米做法 这样做好吃简单还营养