秋葵怎样做 具体的步骤是什么

1、秋葵先切段 , 加入适量清水烧开 , 放少许食盐 , 再放入秋葵 。
【秋葵怎样做 具体的步骤是什么】2、焯3分钟 , 去涩 , 捞出来放入冷水中浸泡一下 , 捞出并控干水 , 装好盘 。
3、把大蒜捣成蒜泥放入盘中 , 依次加入盐、鸡精、香油、生抽 , 和秋葵搅拌均匀就可以食用 。

    推荐阅读