含蛋白质的蔬菜水果有什么 含蛋白质的蔬菜水果介绍
1、鳄梨、无花果、桃子、枸杞子、覆盆子、苹果、黑莓、李子、椰子、西瓜、柠檬、梨、蜜瓜、哈密瓜、香蕉、樱桃等 。
【含蛋白质的蔬菜水果有什么 含蛋白质的蔬菜水果介绍】2、其中鳄梨、无花果和桃子蛋白质的含量最高 。蛋白质是人体主要的营养物质之一 ， 虽然不是每天必须的热量供应 ， 但蛋白质却是人体中必不可少的营养成分 。
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