怎么做蜜桃银耳羹好吃?需要哪些食材?为您提供蜜桃银耳羹的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味蜜桃银耳羹 。
银耳的营养成分相当丰富,在银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖 。银耳蛋白质中含有17种氨基酸,人体所必需的氨基酸中的3/4银耳都能提供 。银耳价格亲民,是大众都可以食用的滋补品,今天我选用了甜甜的蜜桃来搭配,成品中不但可以吃到粘糯的银耳,还是淡淡蜜桃果味融于汤底,吃腻了传统的银耳汤,不如试试这款果味的,一定会惊艳到你的味蕾 。
做蜜桃银耳羹所需食材:煮熟银耳1碗,水蜜桃1个,冰糖适量,蜜桃银耳羹的做法步骤:
步骤1:准备食材,银耳要提前炖煮好
【蜜桃银耳羹的做法(增肥食谱)】
步骤2:将蜜桃洗干净,切成小块
步骤3:煮好的银耳放入锅中,蜜桃也放进去,喜甜的可以在添加少许冰糖
步骤4:开锅后,在煮5-8分钟,蜜桃的香味激发出来就可以关火了 。
步骤5:成品
步骤6:成品
步骤7:成品
温馨提示:水蜜桃不建议煮太久,煮出果香味就可以关火了 。
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