怎么做红心火龙果牛奶燕麦粥好吃?需要哪些食材?小编为您提供红心火龙果牛奶燕麦粥的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味红心火龙果牛奶燕麦粥 。
少女心爆棚,超级喜欢这个颜色!红心火龙果,富含大量花青素,可排毒解毒,抗衰老,美白皮肤!燕麦富含膳食纤维,饱腹感强,热量低,可以促进胃肠蠕动!超级简单,有营养颜值又高,值得一试!我这个大概就是一般小碗两碗的量!
做红心火龙果牛奶燕麦粥所需食材:红心火龙果半个,燕麦片50克,牛奶100毫升,红心火龙果牛奶燕麦粥的做法步骤:
步骤1:红心火龙果切丁,牛奶和燕麦准备好!
步骤2:锅里烧水,不用那么多水,燕麦和水的比例就是1:6,我用了燕麦50克,我就加了300毫升的水,因为后面还要加牛奶!我喜欢比较浓稠的燕麦粥,喜欢稀一点的宝宝可以多加点水,或者多加点牛奶!水烧开后加入燕麦片,中火煮6~8分钟,中途可以搅拌几下!
步骤3:6~8分钟后,燕麦里倒入牛奶!
【红心火龙果牛奶燕麦粥的做法(热菜菜谱)】步骤4:倒入火龙果丁,煮一分钟,关火!
步骤5:是不是超简单?开吃!
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