煮鱼汤要放油里煎一下吗

煮鱼汤要放油里煎一下 , 做法如下:
1、鲫鱼去鳞去其内脏和腮 , 洗净 , 控干水分;
【煮鱼汤要放油里煎一下吗】2、锅内下油 , 油热后 , 下入姜蒜炒香;
3、下鲫鱼转小火反正面煎制;
4、待鱼皮变黄 , 加适量开水转中火慢炖;
5、十五分钟后 , 加入嫩豆腐块继续炖5分钟;
6、加盐、香菜、葱花出锅即可 。

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