怎么做银耳养生水果捞好吃？学做银耳养生水果捞需要哪些食材？为您提供银耳养生水果捞的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味银耳养生水果捞 。
做银耳养生水果捞所需食材：主料：西瓜一片 ， 白香果一个 ， 黄桃一个 ， 火龙果半个 ， 银耳30克 ， 黄冰糖40克 ， 红枣6颗 ， 枸杞20颗
银耳养生水果捞的做法步骤：1. 银耳冷水泡3小时以上 ， 泡发的银耳弄碎洗干净
2. 银耳需要熬很长时间才能出胶质 ， 我一般赶懒都是睡觉前放电饭锅 ， 先把银耳烧开闷一会再放红枣枸杞按煲汤键就不管了 ， 第二天早上就等着喝胶质满满的银耳汤吧！
【银耳养生水果捞的做法（青少年食谱）】3. 凉透的银耳汤加上自己喜欢的水果 ， 好吃的水果捞就做好了！喜欢凉的银耳汤放冰箱冷藏吃时加人水果OK
温馨提示：从养生的角度还是常温的比较好
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