炖地三鲜的做法(私家菜)

怎么做炖地三鲜好吃?学做炖地三鲜需要哪些食材?为您提供炖地三鲜的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味炖地三鲜 。
工艺:炖,难度:初级入门,人数:3人份,口味:咸鲜味,准备时间:10分钟,烹饪时间:<15分钟
做炖地三鲜所需食材:主料:茄子300克,芸豆300克,土豆200克,猪肉200克
辅料:植物油35克,食盐6克,味精2克,洋葱3克,姜3克,水适量
教您炖地三鲜的家常做法,炖地三鲜怎么做好吃1.准备好食材:猪肉、土豆、芸豆、茄子
2.茄子去蒂洗净,用手撕成粗条
3.土豆去皮洗净,切成滚刀块
4.芸豆去掉两侧的筋,用手掰成段
5.肉切成片
6.锅烧热,放入植物油,放入葱和姜炸香,放入肉翻炒至变色
7.放入芸豆、茄子继续翻炒至芸豆变软
8.放入土豆,食盐略翻炒一下
9.放入适量的水,盖上锅盖
10.炖至剩少许汤汁土豆软糯,放入味精翻炒均匀即可
炖地三鲜烹饪技巧:【炖地三鲜的做法(私家菜)】芸豆、茄子要翻炒时间长一些 。

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