烤金鲳鱼的做法(增肥食谱)

怎么做烤金鲳鱼好吃?需要哪些食材?小编为您提供烤金鲳鱼的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味烤金鲳鱼 。
做烤金鲳鱼所需食材:金昌鱼1条,生姜30克,盐适量,植物油适量
烤金鲳鱼的做法步骤:
步骤1:金昌鱼清理干净,洗好 。控干水份
步骤2:在鱼身上两面切格格花刀
步骤3:姜切成丝
步骤4:取三分之一的姜丝放到鱼肚子里面
步骤5:在鱼身两面分别撒上适量的盐,手按摩均匀
步骤6:然后在鱼身两侧在各刷一层油
步骤7:盘子底部铺上三分之一的姜丝
步骤8:鱼放进盘子里,在鱼身上撒上最后三分之一的姜丝
步骤9:盖上保鲜膜腌制2个小时以上
步骤10:腌制好以后,把鱼拿出来,夹掉鱼身上的姜丝,鱼肚子里面的姜不用取出来
步骤11:把鱼旗用锡纸包起来,如果没有锡纸也可以不包,但是烤出来颜值会略低一点
步骤12:烤箱预热200°,预热好之后鱼放在烤网上,烤网下面在垫一个烤盘,烤40分钟
步骤13:烤到20分钟的时候,把鱼拿出来再刷一遍油,然后放进去继续烤
步骤14:烤好之后,拿出来,去掉锡纸,撒点香葱和黑胡椒装饰一下
步骤15:哈哈,忍不住多看几眼,主要是味道太好了
步骤16:来个近景看看
温馨提示:【烤金鲳鱼的做法(增肥食谱)】1.鱼一定要腌制一下在烤,如果时间来不及最少腌制半个小时2.烤箱温度根据自己烤箱的脾气决定,这里是个参考3.这个鱼不需要放太多其他的调味料哈

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