白鸽绿豆汤要多久喝一次才有功效
一星期喝一次即可 。做法：
食材准备：乳鸽 ， 绿豆适量 ， 陈皮适量 ， 姜适量 ， 蜜枣适量 ， 瘦肉适量；
步骤：
1、绿豆 ， 陈皮泡洗干净 ， 乳鸽洗净；
2、全部材料放汤锅加水2000毫升；
3、开大火煲开 ， 撇去浮沫；
4、煲开10分钟 ， 改小火煲2小时；
【白鸽绿豆汤要多久喝一次才有功效】5、煲2小时 ， 关火前放盐调味即可 。
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