海水洗澡好吗
对人身体是有利 。
海水是天然的浴场，海水澡和森林浴一样，是一种有益身心健康的健身活动，也是休闲和体育运动的好方式 。
海水澡对人们的健康好处很多，因为海滨空气新鲜，负离子多，阳光充足，海水中含有大量钾、钠、硫、镁等成分，既具有杀菌作用，又能治疗皮肤病，起伏的海水对身体起到按摩作用，能提高呼吸、心血管、神经系统和肌肉功能 。海滨大气透明度高，紫外线辐射强，能杀死更多的细菌，还能使人体内维生素D增加，有助于人体的新陈代谢和血液循环 。在海水中运动，能使人体在海水的能量和压力作用下吸入更多的氧气，促进红、白细胞和蛋白质的增生 。含有盐分的海水刺激皮肤，还能治疗某些皮肤病和增加皮肤的光泽和弹性 。
【海水洗澡好吗】但有重度动脉硬化、中后期高血压、脑血管意外、肝硬化、肾炎、妇女月经期等症状人群，要避免洗海水澡 。
推荐阅读
- 常吃面条对身体好吗 看看吧
- 海水鱼一般怎么做好吃
- 早上喝盐开水好吗有什么功效
- 海水虾和淡水虾怎么区别
- 如何瘦臀 刷牙、走路、洗澡也能瘦臀
- 泡温泉后能用沐浴露洗澡吗
- 泡温泉后洗冷水澡好吗
- 香蕉和酸奶可以一起榨汁吗 香蕉和酸奶一起榨汁好吗
- 泰迪洗澡用吹风机吹干可以吗
- 一般膀胱结石开刀好吗