喝龙井茶有什么好处 喝龙井茶的作用
【喝龙井茶有什么好处 喝龙井茶的作用】1、抗衰老 。龙井里面含有非常丰富的营养成分 ， 能起到抗衰老和抗氧化的功效 ， 且它里面含有的茶多酚 ， 能消除人体内的自由基因 ， 从而抵抗脂肪酸氧化 ， 对于很多爱美的女性来说 ， 是非常有好处的 。
2、降低胆固醇 。随着人们生活水平的提高 ， 在吃喝方面也越来越丰富 ， 于是难免就会出现一些胆固醇过高的情况 ， 多喝龙井茶 ， 能够有效的降低体内的胆固醇 ， 保证身体健康 。
3、防癌 。另外 ， 喝龙井茶还能起到防癌的功效 。癌症是我们生活中极具威胁性的疾病 ， 一般换上癌症的治疗率都是非常低的 ， 龙井茶里面含有儿茶素 ， 这种物质对抗癌有一定的帮助 ， 同时还能预防血管老化 。
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