龟背炖石斛如何做 龟背炖石斛方法
【龟背炖石斛如何做 龟背炖石斛方法】1、准备石斛、水与姜、龟背、猪骨 。
2、石斛用水浸10分钟 ， 随后来回搓15秒 ， 放一边备用 。再准备水与姜 ， 灼一下龟背 ， 然后捞起 。继续下猪骨烫掉血水 。
3、石斛随意 ， 猪骨 ， 龟背一起下水炖 。4小时为宜 。最后依照个人口味下盐 ， 即可食用 。
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