糖醋毛薯怎么做 糖醋毛薯做法介绍
1、准备材料：毛薯500克 ， 白糖200克 ， 香葱1棵 ， 生姜1块 ， 淀粉适量 ， 食用油适量 ， 酱油1/2大匙 ， 香醋1大匙 。
2、新鲜毛薯把它洗净以后削掉外皮切成滚刀块备用 。
3、然后在锅中放少量食用油 ， 加入适量白糖和清水一起熬成糖浆 ， 再把毛薯块放到锅中与糖浆在一起小火翻炒3分钟盛出装盘 。
4、最后放在微波炉中加热2分钟 ， 加热完成即可开吃了 。
【糖醋毛薯怎么做 糖醋毛薯做法介绍】5、毛薯也叫假山药它是一种高营养食材 ， 是植物参薯的块状茎 ， 这种食材中含有大量的植物蛋白和多种活性成分 ， 能补益肝肾也能温补肾阳还能消肿止痛 ， 平时人们多吃毛薯对身体有诸多好处 。
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