“人过中年，命不再只属于自己，保持健康很重要”你怎么看？
谢邀 ， 人到中年 ， 是责任跟义务最大的时候 ， 上有老下有小 。所以要保护好健康的身体 ， 健康的身体就是革命的本钱 。
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“人过中年 ， 命不再只属于自己 ，
保持健康很重要”你怎么看？
我非常认可这种说法 。
01人过中年 ， 上有老、下有小 。
作为中年人 ， 既是父亲、也是儿子；是丈夫或爱人、也是家里的顶梁柱子 ， 一家人的希望与依赖 ， 当然 ， 命属于大家的了！
02人到中年 ， 也是社会的中流砥柱 。这个年龄的人 ， 阅历丰富、经验老道、精力充沛、行家里手 ， 绝对的精英 ， 社会的中坚力量 。
【“人过中年，命不再只属于自己，保持健康很重要”你怎么看？】因此 ， 人到中年 ， 自己要爱护自己 ， 加强锻炼身体 ， 每日坚持健身一小时 ， 每半年到大医院体检一次 ， 做到有病先知道 ， 早预防 。
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您好！很高兴能回答您所提的问题 ， 我是黑黑的糖小黑 。
“人到中年 ， 命不再只属于自己 ， 保持健康很重要”这个观点赞同 ， 因为当您达到这个年龄之后 ， 身边的压力也会随之增大 ， 如果没有一个好的健康 ， 又拿什么去照顾自己和他人 。
一个人不管从什么时候都需要对自己的身体健康负责 ， 小孩时期、学生时期、中年时期、老年时期 ， 因为您对自己的健康负责了 ， 对家人和亲人的压力随之少些 ， 现在的这个年纪 ， 上有老 ， 下有小；自己有小孩 ， 有老婆 ， 两边的父母 ， 都是需要您去照顾 ， 都是需要您去操心的 。拥有健康 ， 才能拥有一切 。
一个亲戚 ， 很年轻 ， 30出头 ， 家里有三个小孩 ， 小孩都还在读书 ， 她老公也是一个普通的打工族 ， 然而不幸降临 ， 检查出来白血病 ， 听到这个消息瞬间崩溃 ， 作为家人 ， 亲戚还是朋友 ， 听到这个都会感到伤心 ， 她才30出头 ， 多美好的年纪 ， 小孩常伴身边 ， 老公外出赚钱 ， 幸福的一家 ， 可是天公不作美 ， 现在在医院诊治 ， 幸好家里的哥哥骨髓匹配 ， 相对于来讲是好很多了 ， 现在骨髓匹配好难 ， 她家上有老 ， 下有小 ， 如果没有一个好的健康 ， 又怎么样去承担应尽的责任 。
“人过中年 ， 命不再只属于自己 ， 保持健康很重要”真的保持健康有多重要 ， 现在的年轻人 ， 总是不拿自己的健康当回事 ， 喜欢熬夜 ， 不注重休息时间 ， 动不动就是节食 ， 不规律的减肥 ， 喝酒抽烟嚼槟榔 ， 很多这种现象……
注重健康 ， 注重养生 ， 平常健康饮食；
注重健康 ， 注重习惯 ， 平常健康规划；
我们都需要保持健康身体 ， 平时可以锻炼身体 ， 养成健康饮食等 。
健康很重要 ， 只有好的健康了 ， 身体才是自己的 ， 命也就是自己握着了 。
以上是我的回答 ， 希望我的回答对您有所帮助 ， 非常感谢您给的这个回答问题机会 ， 谢谢！
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