拉完单杠后肩膀酸疼，是等恢复了再继续还是接着锻炼呢？
【拉完单杠后肩膀酸疼，是等恢复了再继续还是接着锻炼呢？】肯定还要练的，不然在练就会更疼
其他网友观点坚持 就是胜利 现在正是肌肉收缩成型时继续
其他网友观点要坚持少量的练习，才能灰复肌肉的弹性和爆发力 。
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